entrenamiento aerobico es cuando esta en un lugar al aire libre por ejemplo correr en una pista y anaerobico es cuandoe sta en un lugar cerrad por ejemplo un gimnasio
circuito aerobico:menos cansado porque no fue mucha carga
circuito anaerobico: algo cansado porque fue mas cardio en el entrenamiento
en lo ultimo dice en que te sentiste mas cansado:Para mi seria el anaerobico en un lugar cerrado y mas rapido
Respuesta:
Explicación:
entrenamiento aerobico es cuando esta en un lugar al aire libre por ejemplo correr en una pista y anaerobico es cuandoe sta en un lugar cerrad por ejemplo un gimnasio
circuito aerobico:menos cansado porque no fue mucha carga
circuito anaerobico: algo cansado porque fue mas cardio en el entrenamiento
en lo ultimo dice en que te sentiste mas cansado:Para mi seria el anaerobico en un lugar cerrado y mas rapido