me ayudan plis doy corona UWU
1.- ¿Qué entiendes por capacidades físicas?
2.- ¿Cuáles son las capacidades físicas básicas? Haz una descripción breve de cada una.
3.- ¿Qué entiendes por fuerza?
4.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas que tenemos? ¿Para qué nos sirve en nuestra vida diaria?
1.- ¿Qué entiendes por capacidades físicas?
2.- ¿Cuáles son las capacidades físicas básicas? Haz una descripción breve de cada una.
3.- ¿Qué entiendes por fuerza?
4.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas que tenemos? ¿Para qué nos sirve en nuestra vida diaria?
Respuesta:
1-Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.
2-son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad,
3-En física clásica, la fuerza es un fenómeno que modifica el movimiento de un cuerpo o bien lo deforma.
ESO HACE QUE NUESTRO CUERPO ESTE BIEN EJERCITADO
Explicación: