Question

manfaat senam irama adalah​

Answer 1

Jawaban:

Senam irama mampu menguatkan jaringan otot pada tubuh.

Penjelasan:

Melakukan senam irama, secara otomatis mampu membuat otot-otot jadi lebih lentur dan kuat. Ketika otot menjadi lentur dan kuat, mampu meningkatkan jangkauan gerak tubuh, mencegah tubuh mengalami kaku dan cedera saat melakukan aktivitas berat.

Answer 2

Jawaban:

Manfaat senam irama adalah mampu menguatkan jaringan otot pada tubuh:v. Senam irama dapat membuat otot² jadi lebih lentur dan kuat.ketika otot menjadi lentur/kuat mampu mencegah tubuh mengalami kaku/cedera saat melakukan aktivitas berat dan mampu meningkatkan jangkauan gerak tubuh.

Penjelasan:

cuman itu yg kutau

maaf klo salah

semoga membantu:)