Question

Mam napisać referat na WF o odbijaniu piłki sposobem górnym (siatkówka). Nie wiem jaką kategorie

Answer 1

Kategoria jak już chcesz to siatkówka...
Bardzo lubię grać w siatkówkę są w niej dwa sposoby odbijania górny i dolnym w górnym gdy leci piłka przyjmuje się ją na taki jakby koszyczek żeby ona nam ładnie na te palce siadła o czywiście przy odbiciu zginamy kolana, natomiast przy odbiciu dolnym wyciągamy ręce do przodu mają być sztywne również uginamy kolana by ją odbić. Jest też w siatkówce takie coś jak atak, blok, naskok, nabieg i pozycja siatkarska. Atak polega na tym aby zrobić nabieg wybić się jak najbardziej do góry i zaatakować z prostej ręki w piłkę. Blok polega na tym, że gdy np. gramy sobie cztery na cztery i gdy przeciwnik zaatakuję rozgrywająca i atakująca z przeciwnej drużyny podchodzą do siatki z wyciągniętymi rękoma i podskakuję też wysoko aby tą piłkę zablokować. Naskok polega na wyskoku do piłki. Nabieg polega na zrobieniu trzech kroków lewa noga w tył potem do przodu prawa, lewa wyskok i atak. Pozycja siatkarska polega na tym, że w grze musimy mieć ciągle ugięte kolana i nie możemy stać na prostych nogach. Jeszcze w grze każda zawodniczka jest od czegoś atakująca do ataku, rozgrywająca do rozegrania piłki, blokujące do blokowania piłki, przyjmująca do przyjęcia piłki. W ustawieniu cztery na cztery na środku pod siatką rozgrywająca po lewej stronie boiska (lewe skrzydło) atak po prawej stronie boiska (prawe skrzydło) atak i jedna zawodniczka z tyłu na przyjęciu. W ustawieniu sześć na sześc tak samo tylko że z tyłu są trzy zawodniczki przyjmujące.