Question

makanan laut memiliki kandungan kolesterol yang tinggi apakah kalian setuju dengan pendapat tersebut jelaskan​

Answer 1

Iya saya setuju dengan ini. Seafood atau makanan laut memang mempunyai banyak nutrisi penting, termasuk asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan otak dan jantung. Namun, sebagian mengandung kolesterol tinggi.

Contoh jenis seafood yang mengandung kolesterol tinggi :

• Udang

• Lobster

• Kepiting

• Tiram dan Kerang

Semoga Membantu ^^

Tolong jadikan jawaban tercerdas yaa, terima kasih :)