Question

Macam-macam sayuran yang mengandung vitamin D,serta penjelasanya
Tolong dibantu yaa

Answer 1

Vitamin D ditemukan oleh Mc.Collum,Hezs, dan Sherman.Mereka menyebutnya dengan vitamin antirakitis.Sekarang telah ditemukan ada empat macam Vitamin D,yaitu:Vitamin D1(ergostein) ,D2 (kalsiferol), D3,dan D4.Vitamin D3 adalah yang paling aktif.Fungsi Vitamin D di dalam tubu adalah untuk:Mengatur kadar zat kapur dan fosfor di dalam darah bersama kelenjar anak gondok(parathormon)Memperbesar penyerapan zat kapur dan fosfor dalam ususMempengaruhi kerja kelenjar endokrinMemperngaruhi proses osifikasi

Kekurangan Vitamin D dapat mengakibatkan:Terganggunya proses penulangan sehingga terjadi penyakir rakitisTerjadi gangguan metabolisme zat kapur dan fosfor