En este caso, no habría ningún problema nutricional y todas nuestras necesidades estarían cubiertas. El problema sobre todo viene en vegetarianos estrictos o veganos. Deben complementar muy bien y controlar los alimentos que consumen con mucho cuidado para no tener ningún déficit
Respuesta:
si
Explicación:
En este caso, no habría ningún problema nutricional y todas nuestras necesidades estarían cubiertas. El problema sobre todo viene en vegetarianos estrictos o veganos. Deben complementar muy bien y controlar los alimentos que consumen con mucho cuidado para no tener ningún déficit