los tipos de entrenamiento mas importantes para los corredores de medio fondo son
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Explicación:
-Desplazamiento con apoyo de las puntas de los pies (Apoyo del antepié).
-Desplazamiento con apoyo de los talones (Apoyo del retropié).
-Desplazamiento en carrera lateral con elevación de brazos.
-Desplazamiento con zancada corta elevando una sola rodilla. ...
-Desplazamiento en salto a la pata coja con braceo.