Respuesta:
Aqui Les Dejó La Actividad Completa>3
actividades fisicas
1caminar ,trotar,subir y bajar escaleras
2 actividades de relajacion y estiramientos (yoga)
3respiracion profunda , actividades de intensidad moderada y aerobica
Responsables
1 yo y mi hermano/a
2 yo y mama
3 yo y papa
Explicación:
es un ejempli , pero en respnsables colocas con los familiares quienes puedes realizarlo :)
espero te ayude cuidate ♡︎
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2 actividades de relajacion y estiramientos (yoga)
3respiracion profunda , actividades de intensidad moderada y aerobica
Responsables
1 yo y mi hermano/a
2 yo y mama
3 yo y papa
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es un ejempli , pero en respnsables colocas con los familiares quienes puedes realizarlo :)
espero te ayude cuidate ♡︎