argadewa1
jadi sumber energi terbesar itu lemak... tapi ada dampak negatif dari pengunaan sumber energi dari lemak karena akan menghasil kan keton.. dan jika keton berlebih dalam tubuh maka akan bersifat toksin
Odinda
Karbohidrat = sumber tenaga bagi tubuh. Protein = zat pemabngun bagi tubuh.
Kalau menurut aku sih karbohidrat karena tanpa karbohidrat org itu akan lemas / tdk bertenaga.
Protein = Zat Pembangun
Lemak = Energi Cadangan
Protein = zat pemabngun bagi tubuh.
Kalau menurut aku sih karbohidrat karena tanpa karbohidrat org itu akan lemas / tdk bertenaga.