Lee y contesta la siguiente preguntás:
¿cuántos minutos debés hacer calentamiento para realizar educación física?
¿cuando debes realizar un calentamiento?
¿cuál de los objetivos crees que es más importante?¿porque?
¿qué diferencia encuentras entre movilidad articular y carrera continúa?
ayuda
¿cuántos minutos debés hacer calentamiento para realizar educación física?
¿cuando debes realizar un calentamiento?
¿cuál de los objetivos crees que es más importante?¿porque?
¿qué diferencia encuentras entre movilidad articular y carrera continúa?
ayuda
Respuesta:
1.-10 minutos
2.-antes de hacer ejercicio
3.-supongo por la poca informacio que me diste de la pregunta. la salud por que es lo que se basa el ejercicio
4.-ma:es lo que se hace al calentar para preparar las erticulaciones para el ejercicio y la carrera continua es mantener el ritmo corriendo o trotando
Explicación: