Las humita ¿De qué manera contribuyen ala nutrición de la población peruana?
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Respuesta:
aparte de ser un alimento buenos te ayuda por qué tiene calcio hierro y proteinas
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La humita contribuye positivamente a la nutrición de la población peruana porque es un alimento muy nutritivo y sano.
La humita proporciona vitamina B1, B3 y ácido fólico.
Además, las humitas son muy sanas pues las mismas no se cocinan en aceite sino que se sancochan en agua, esto evita el consumo de distintos tipos de grasas.
Este alimento tiene su origen en le periodo prehispánico y ha pasado de generación en generación hasta la actualidad.
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