Question

Langkah lagkah melakukan sikap Headstand

Answer 1

Headstand adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan
Smoga membantu

Answer 2

Cara melakukan gerakan handstand yaitu:

·         Berdiri tegak kaki diceraikan ke muka dan belakang.
·         Bungkukkan badan, tangan menumpu selebar bahu, lengan lurus, pandangan agak ke depan, pantat diangkat setinggi-tinginya, tungkai ke depan bengkok, sedang tungkai belakang lurus.
·         Ayunkan tungkai belakang ke atas diikuti tungkai  yang lain.
·         Kedua tungkai rapat clan lurus, membentuk satu garis dengan badan dan lengan.
·         Pertahankan keseimbangan