La maxima cantidad de aire que puede expulsar un adulto sano,tras haber inspirado profundamnete se denomina capacidad vital y no suele superar 4.500 ml.Sin embargo en un atleta entrenado puede superar los 7.500 ml ¿Que ventaja le da el atleta desarrollar esa mayor capacidad vital?
Luiguidetorres
Pues a mas capacidad de oxígeno y mas fluides de este por el cuerpo mas corre la sangre por las venas y arterias y si la sangre circula mas rapido entonces podra tener el atleta un mejor desempeño y un mucho mejor desarrollo fisico por eso es vital el alto consumo de oxígeno para ser un atleta
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