El deportista está sometido a constantes esfuerzos, sacrificios, sufrimiento, fracasos, frustraciones y (también) éxitos, que afronta entregando el 100% de su capacidad física y mental. Este nivel de rendimiento y exigencia produce un desgaste importante, y es causa de lesiones y/o fatigas mentales que pasan factura en el desarrollo de su etapa deportiva.
Conseguir que, además de disfrutar de la competición, se adopten conductas y hábitos saludables, beneficiará al deportista tanto en su carrera deportiva con una mejora de su rendimiento, como, en general, con beneficios en su salud que repercutirán en cualquiera de las otras facetas de su vida.
La importancia es que permite que la persona ejercite su organismo para mantenerlo en un buen nivel físico así como también le permite relajarse liberar tensión y además divertirse .
Respuesta:
El deportista está sometido a constantes esfuerzos, sacrificios, sufrimiento, fracasos, frustraciones y (también) éxitos, que afronta entregando el 100% de su capacidad física y mental. Este nivel de rendimiento y exigencia produce un desgaste importante, y es causa de lesiones y/o fatigas mentales que pasan factura en el desarrollo de su etapa deportiva.
Conseguir que, además de disfrutar de la competición, se adopten conductas y hábitos saludables, beneficiará al deportista tanto en su carrera deportiva con una mejora de su rendimiento, como, en general, con beneficios en su salud que repercutirán en cualquiera de las otras facetas de su vida.
Explicación:
Espero te Ayude
Explicación:
La importancia es que permite que la persona ejercite su organismo para mantenerlo en un buen nivel físico así como también le permite relajarse liberar tensión y además divertirse .
más vale tarde que nunca xd