la falta de vitamina "D" por causa de la pandemia y sus posibles consecuencias????
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Respuesta:
La vitamina “D” la obtenemos por medio de la exposición a la luz solar y los alimentos. A causa de la pandemia nos vimos en la obligación de permanecer en nuestros hogares y por lo tanto no tener suficiente contacto con la luz solar.
La carencia de vitamina D, produce debilidad, dolor muscular, osteoporosis y mayor probabilidad de sufrir una fractura ósea, enfermedades de la piel. Por otra parte, en el lado no-físico aumenta el riesgo de tener depresión, cambios de humor, ansiedad y estrés.