KOrzyści wynikające z ćwiczeń fizycznych w terenie (na powitrzu). Prosiłabym o długą notatkę ponieważ jest to projekt z w-f i ma mi on zająć conajmniej 20min. plisssssssss. Daję naj z góry bardzo dziękuje :)
More Questions From This User See All
KOrzyści wynikające z ćwiczeń fizycznych w terenie (na powitrzu). Prosiłabym o długą notatkę ponieważ jest to projekt z w-f i ma mi on zająć conajmniej 20min. plisssssssss. Daję naj z góry bardzo dziękuje :)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Ćwiczenia na świeżym powietrzu są o wiele zdrowsze niż te na sali gimnastycznej, gdyż nasz ogranizm dotlenia się i lepiej funkcjonuje. Ponadto zmniejsza ryzykro krótkowzroczności. Po ćwiczeniach w terenie lepiej śpimy i spalamy więcej kalorii. Dostarczamy także naszemu organizmowi dodatkową dawkę witaminy D.
Przepraszam, że tak mało, ale chociaż tyle ;*