POR FAVOR AYUDA ES PARA MAÑANA!!! DOY 20 PUNTOS
Teniendo en cuenta la siguiente tabla que muestra el gasto energético de un varón adulto, expresado en kcal/min/kg, por actividad física, calcula los gramos de hidratos de carbono, de grasas y de proteínas que debe ingerir un deportista, varón y de 70 kg de peso, para reponer el gasto energético que ha realizado, si ha estado nadando durante 3 horas.
Teniendo en cuenta la siguiente tabla que muestra el gasto energético de un varón adulto, expresado en kcal/min/kg, por actividad física, calcula los gramos de hidratos de carbono, de grasas y de proteínas que debe ingerir un deportista, varón y de 70 kg de peso, para reponer el gasto energético que ha realizado, si ha estado nadando durante 3 horas.
digamos un varon pesq 70k por q hace mucho ejercicio y pierde cada dia 8gm de su peso