1. tidur adalah kunci kemampuan bagi otak untuk mengatur kembali dirinya sendiri. Singkat kata, tidur penting dan merupakan kebutuhan. Karena bukan saja dilakukan untuk mengatasi kelelahan, tidur juga menjadi bagian dari kebiasaan dan pola hidup.
2. Bernafas sangat penting bagi manusia karena saat kita melakukan pernapasan, kita menghirup oksigen dari luar (lingkungan) dan dibawa ke jaringan tubuh serta membuang karbon dioksida yang diproduksi oleh tubuh.
1. tidur adalah kunci kemampuan bagi otak untuk mengatur kembali dirinya sendiri. Singkat kata, tidur penting dan merupakan kebutuhan. Karena bukan saja dilakukan untuk mengatasi kelelahan, tidur juga menjadi bagian dari kebiasaan dan pola hidup.
2. Bernafas sangat penting bagi manusia karena saat kita melakukan pernapasan, kita menghirup oksigen dari luar (lingkungan) dan dibawa ke jaringan tubuh serta membuang karbon dioksida yang diproduksi oleh tubuh.
# semoga membantu