Question

1.Apa yg harus dilakukan untuk menambah kekuatan/kecepatan saat menyundul bola?

2.Bagaimana sikap pergelangan tangan saat melakukan teknik servis bola voli?

3.Jelaskan akhir gerakan tenis servis bola servis!

4.Sebutkan 4 macam tahap gerakan saat melakukan smash bola voli?

5.Kesalahan apa yg sering terjadi saat melakukan teknik menembak sambil melompat!

Answer 1

1). kaki harus diberi kekuatan saat ,elakukan penyundulan dan otak juga harus berjalan
2). tangan harus dikuatkan dan harus dikepal
3). -
4). -
5). keseleo , cidera , dll