Kapan saat kita harus bernafas dengan pernafasan dada dan kapan kita harus bernafas dengan pernafasan perut?
MAMADZONE
Kita menggunakan pernapasan dada saat relax biasanya klo pernafasan perut biasa digunakan saat berenang
2 votes Thanks 1
tiofannya1
Pernafasan dada : pada saat inspirasi(memasukkan udara) dan ekspirasi(meengeluarkan udara) , proses pernafasan akibat terjadinya kontraksi antar tulang pernafasanperut : pada saat inspirasi(memasukkan udara) dan ekspirasi(meengeluarkan udara), proses pernafasan akibat terjadinya kontraksi antar otot diafragma
1 votes Thanks 0
Rakasyakti
Terima kasih untuk jawabannya, tapi maksud dari pertanyaan saya adalah kapan kita menggunakan proses pernafasan tersebut, bukan bagaimana prosesnya. sekali lagi terima kasih untuk jawabannya
pernafasanperut : pada saat inspirasi(memasukkan udara) dan ekspirasi(meengeluarkan udara), proses pernafasan akibat terjadinya kontraksi antar otot diafragma