Kandungan gizi pada sayuran yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung dengan cara mengendalikan kadar kolesterol di dalam darah serta meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh adala
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jawaban:
Kandungan gizi pada sayuran yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung antara lain adalah kalium, vitamin C, dan serat pangan. Kalium untuk mengatur dan menjaga fungsi ginjal dan jantung dan menurunkan tekanan darah tinggi. Vitamin C untuk menjaga stamina dan kekebalan tubuh, dan serat pangan untuk mencegah penumpukan lemak dalam darah.