Kak...bantuin ya kakk....buat besokkk....butuh cepattt....kelihatan kan kak?? dari nomor 29-nomor 5 romawi 3....plizz kakk....aku kasih poin lebih dehh....tapi harus yang tepat ya kakk....sulit kakkk.....
sabrian4
Manfaat pemanasan adalah agar tubuh tidak kaku saat olah raga berat dan agar otot dan semua sendi tidak kaget saat olah raga