Juana Mamani, quien es mamá de Francisco, tiene 45 años y ha sido operada dos veces. ¿Qué secuencia de ejercicios físicos le puede proponer Francisco a su mamá?
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Explicación paso a paso:
Lo sé pero como lo envío
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RESPUESTA:
FRANCISCO LE PUEDE PROPONER HACER LOS EJERCICIO DE RAQUEL O ESTA SECUENCIA:
S,P,C,S
QUE SERIA SENTADILLAS,SALTOS,POLICHINE LAS Y CARRERAS(CORRER) PERO MAS LEVE Y AGREGARLE +20 SEGUNDOS DE DESCANSO
espero haber ayudado