fahrianur30
1. Pemain berdiri di daerah service alias di belakang garis lapangan 2. Kemudian pegang bola memakai dua tangan kemudaian lambungkan bola dengan tinggi kurang lebih tiga meter di depan badan 3. Amibil awalan untuk melompat kemudian perbuat lompatan dengan setinggi mungkin, lalu pukul bola dengan sekeras mungkin 4. Usahakan bola yang dipukul menyebrang lewat di atas net serta tak keluar dari lapangan lawan
2. Kemudian pegang bola memakai dua tangan kemudaian lambungkan bola dengan tinggi kurang lebih tiga meter di depan badan
3. Amibil awalan untuk melompat kemudian perbuat lompatan dengan setinggi mungkin, lalu pukul bola dengan sekeras mungkin
4. Usahakan bola yang dipukul menyebrang lewat di atas net serta tak keluar dari lapangan lawan