Question

Jelaskan sejarah dan teknik dasar permainan bola basket

Answer 1

Menggiring bola (dribbling ball) adalah
suatu usaha membawa bola ke depan.
Caranya yaitu dengan memantul-
mantulkan bola ke lantai dengan satu
tangan. Saat bola bergerak ke atas
telapak tangan menempel pada bola
dan mengikuti arah bola. Tekanlah
bola saat mencapai titik tertinggi ke
arah bawah dengan sedikit
meluruskan siku tangan diikuti dengan
kelenturan pergelangan tangan.
Menggiring bola dalam permainan bola
basket dapat dibagi menjadi dua cara,
yaitu menggiring bola rendah dan
menggiring bola tinggi. Menggiring
bola rendah bertujuan untuk
melindungi bola dari jangkauan lawan.
Menggiring bola tinggi dilakukan untuk
mengadakan serangan yang cepat ke
daerah pertahanan lawan.
Pivot atau memoros adalah suatu
usaha menyelamatkan bola dari
jangkauan lawan dengan salah satu
kaki sebagai porosnya, sedangkan
kaki yang lain dapat berputar 360
derajat .
Shooting adalah usaha memasukkan
bola ke dalam keranjang atau ring
basket lawan untuk meraih poin.
Dalam melakukan shooting ini dapat
dilakukan dengan dua cara yaitu
dengan shooting dengan dua tangan
serta shooting dengan satu tangan.
Lay-up adalah usaha memasukkan
bola ke ring atau keranjang basket
dengan dua langkah dan meloncat
agar dapat meraih poin. Lay-up
disebut juga dengan tembakan
melayang.