Jelaskan perbedaan antara kekuatan otot dan daya tahan otot!
gra
Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk menghasilkan tenaga dengan usaha semaksimal mungki, scr statis(sementara) & dinamis(terus-menerus) << Daya tahan otot adalah kemampuan otot utk berkontraksi scr terus-menerus & dalam jangka waktu cukup lama.