Jawablah soal soal di bawah ini dengan tepat !
1.Dia adalah seorang atlet angkat besi, beliau lahir di lampung,beliau lahir pada tanggal 24 juli 1989 siapakah dia ?
2.sebutkan 5 cara agar bisa badan bisa tinggi !
3.sebutkan 3 cara agar bisa gemuk (badan) !
1.Dia adalah seorang atlet angkat besi, beliau lahir di lampung,beliau lahir pada tanggal 24 juli 1989 siapakah dia ?
2.sebutkan 5 cara agar bisa badan bisa tinggi !
3.sebutkan 3 cara agar bisa gemuk (badan) !
2. - streching
- berenang
- yoga
- berseoeda
- melompat
3. - makan lebih sering
- tambah kalori
- hindari minum sebelum makan
2. - banyak berolahraga
- makan secara teratur
-berenang
-sering melompat
-pola tidur yg tepat
-hindari mengkonsumsi makanan sebelum tidur
3. mencukupi kebutuhan protein
- mencukupi kebutuhan karbohidrat
-perbanyak minum air putih
- mencukupi lemak Dan vitamin
semoga membantu
saya berharap agar anda menjadikan jawaban says sebagai jawaban terbaik