jawab yang tersedia! 1 Sebelum senam, lakukanlah pemanasan terlebih dahulu, dengan pemanasan tubuh akan menjadi mudah untuk bergerak dan diatur sesuai kehendak kita. Pemanasan ini bertujuan untuk a. mengurangi rasa lelah b. menghindari cedera c. menurunkan suhu tubuh d. menurunkan konsentrasi
Jawaban:
B. menghindari cederaa
Jawaban:
b. menghindari cedera
Penjelasan:
maaf kalau salah