SKRĘCENIE KOSTKI Posadź poszkodowanego. Podnieś nogę przytrzumując ją, ostrożnie zdejmij obuwie i skarpetę - zanim nastąpi obrzęk. Przyłoż zimny okład, by zmniejszyć obrzęk.( czyli ból )
owiń kostkę grubą warstwą waty. Dokładnie zabandażuj to miejsce opaską elastyczną. Doradź, by zawieść poszkodowanego do lekarza.
JA WIEM TYLKO SKRĘCENIE KOSTKI POSZUKAM MOŻE W KSIĄŻKACH, ALE WĄTPIE ŻE ZNAJDĘ TE SKRĘCENIE KOSTKI DOSTAŁAM 6 Z TECHNIKI. WIĘĆ NIE MUSISZ SIĘ MARTWIĆ ;) DOSTANĘ NAJ?? PROSZĘ
SKRĘCENIE KOSTKI Posadź poszkodowanego. Podnieś nogę przytrzumując ją, ostrożnie zdejmij obuwie i skarpetę - zanim nastąpi obrzęk. Przyłoż zimny okład, by zmniejszyć obrzęk.( czyli ból )
owiń kostkę grubą warstwą waty. Dokładnie zabandażuj to miejsce opaską elastyczną. Doradź, by zawieść poszkodowanego do lekarza.
JA WIEM TYLKO SKRĘCENIE KOSTKI POSZUKAM MOŻE W KSIĄŻKACH, ALE WĄTPIE ŻE ZNAJDĘ TE SKRĘCENIE KOSTKI DOSTAŁAM 6 Z TECHNIKI. WIĘĆ NIE MUSISZ SIĘ MARTWIĆ ;) DOSTANĘ NAJ?? PROSZĘ
a)Należy obłożyć lodem kostke,unieruchomić staw kostny bandażem i dać do gipsu.O rence niestety nie wiem :) Wawadka