jakie miesnia kurczą się i rozkurczają podczas:
-siadania
-zginania reki
-otwierania drzwi
-skłonu tłowia w przód
przosze o szybie rozwiazanie
dziekuje i pzdrwaiam
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Podczas siadania - mięśnie udowe
Zginania ręki - mięsień biceps
Otwieranai drzwi - mięsień biceps
Skłonu tłowna w przód - mięśnie brzucha
Czyba dobrze. :-)