Chyba już od dawna znana jest metoda „parówki”. Wyjaśniając chodzi tu o roztwór przygotowany w misce, nad, którą pochylamy się pod namiotem ręcznika i wdychamy lecznicze opary. Oczywiście w przygotowanym preparacie muszą znajdować krople wybranych olejków eterycznych. Wraz z postępem techniki powstają nowe sposoby przeprowadzenia inhalacji. Pojawiły się także kominki aromaterapeutyczne. Kominek ten w środku ma świece, którą należy zapalić, następnie wlać odpowiednią ilość wody oraz olejku. Wtedy to wytwarza się piękny zapach, który również ma właściwości lecznicze, relaksujące, koi nasze zmysły bądź działa jeszcze na inne sposoby. Wszystko zależy od rodzaju, jakiego olejku użyliśmy.
Chyba już od dawna znana jest metoda „parówki”. Wyjaśniając chodzi tu o roztwór przygotowany w misce, nad, którą pochylamy się pod namiotem ręcznika i wdychamy lecznicze opary. Oczywiście w przygotowanym preparacie muszą znajdować krople wybranych olejków eterycznych. Wraz z postępem techniki powstają nowe sposoby przeprowadzenia inhalacji. Pojawiły się także kominki aromaterapeutyczne. Kominek ten w środku ma świece, którą należy zapalić, następnie wlać odpowiednią ilość wody oraz olejku. Wtedy to wytwarza się piękny zapach, który również ma właściwości lecznicze, relaksujące, koi nasze zmysły bądź działa jeszcze na inne sposoby. Wszystko zależy od rodzaju, jakiego olejku użyliśmy.
Kucnij przed miska, nalóz sb na glowe recznik ( w namiot ) i wdychaj opary