Question

jak zmotywować sie do nauki?
jutro mam spr A mi się nie chce uczyć znacie patenty jakieś ​

Answer 1

* używanie techniki pomodoro - wpływa na koncetrację

polecam apkę focus to-do pomodoro

* mapy myśli/rozpisanie zagadnień na kartce

* zaznaczanie kolorami (najlepiej żółty/pomarańczowy)

* fiszki na telefonie

* przerwy między sesjami nauki np. spacer

* poproszenie kogoś o odpytanie

* nagradzanie się za postępy w nauce, np. jeśli nauczysz się jednego zagadnienia to możesz sięgnąć po coś słodkiego