trzeba byc spokojniiejszym i bardziej radosnym. trzeba myslec ze wszystko co jest to jest pocos potrzebne. nietraezba sie obawiac poniewaz co nas nie zabije to nas zmocni .
Wszystko zależy czego się obawiamy i co nas niepokoi.. Z regóły zawsze czujemy obawę i lęk przed wszystkim co nieznane, można z tym "walczyć" starając się stopniowo przezwycieżać strach, wdrazając sie w dana sytuację. Jak sami wiemy strach ma wielkie oczy czyli jak widać, nie zawsze jest tak strasznie jak nam sie wydaje. Propozycja pokonania lęku jest w nas samych, sami musimy patrzeć na sprawy pozytywnie i starać sie nie myśleć o najgorszym.
trzeba byc spokojniiejszym i bardziej radosnym. trzeba myslec ze wszystko co jest to jest pocos potrzebne. nietraezba sie obawiac poniewaz co nas nie zabije to nas zmocni .
trzeba stac sie silnym i p;ewnym siebie :P
Wszystko zależy czego się obawiamy i co nas niepokoi.. Z regóły zawsze czujemy obawę i lęk przed wszystkim co nieznane, można z tym "walczyć" starając się stopniowo przezwycieżać strach, wdrazając sie w dana sytuację. Jak sami wiemy strach ma wielkie oczy czyli jak widać, nie zawsze jest tak strasznie jak nam sie wydaje. Propozycja pokonania lęku jest w nas samych, sami musimy patrzeć na sprawy pozytywnie i starać sie nie myśleć o najgorszym.