ysleut
-unikać dymu papierosowego oraz zanieczyszczonego powietrza -stosować nawilżacz powietrza w domu -wietrzyć pomieszczenia - stosować umiarkowaną aktywność fizyczną, najlepiej na świeżym powietrzu -stosować szczepienia ochronne -oddychać nosem, a nie ustami -ubierać się odpowiednio do pogody, nie wyziębiać organizmu -unikać alergenów -unikanie osób chorych -regularna kontrola u lekarza
-stosować nawilżacz powietrza w domu
-wietrzyć pomieszczenia
- stosować umiarkowaną aktywność fizyczną, najlepiej na świeżym powietrzu
-stosować szczepienia ochronne
-oddychać nosem, a nie ustami
-ubierać się odpowiednio do pogody, nie wyziębiać organizmu
-unikać alergenów
-unikanie osób chorych
-regularna kontrola u lekarza