Jak wyładowywujesz z siebie agresję ?
Podaj 5 przykładów.
agersje mozna wyladowac na wiele sposobow:
krzykiem
rzucaniem poduszka
bieganiem
rozmowa z kims
zajeciem sie rzecza sprawiajaca przyjemnosc
sportem( wyladowaniem sily)
dasz naj?
Agresje można wyładować w różny sposób. Praca fizyczna, moim zdaniem to pomaga. Zajęcie się czymś innym, nie myslenie o tych rzeczach/osobach które wywołują w nas agresję.
np. sport (idź pobiegać, pojeździc na rowerze albo rolkach)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
agersje mozna wyladowac na wiele sposobow:
krzykiem
rzucaniem poduszka
bieganiem
rozmowa z kims
zajeciem sie rzecza sprawiajaca przyjemnosc
sportem( wyladowaniem sily)
dasz naj?
Agresje można wyładować w różny sposób.
Praca fizyczna, moim zdaniem to pomaga. Zajęcie się czymś innym, nie myslenie o tych rzeczach/osobach które wywołują w nas agresję.
np. sport (idź pobiegać, pojeździc na rowerze albo rolkach)