Question

Jak opanować stres przed egzaminem i podczas niego?
Podaj trzy rady. Możesz odwołać się do własnych doświadczeń.

J.Polski - pilne ;D

Answer 1

Ja robię tak:
1. Przed egzaminem zjedz gorzką czekoladę (podobno pomaga)
2. Poczas i w trakcie egzaminu wmawiaj sobie że jesteś w tym dobra, znasz wszystkie odpowiedzi i na pewno sobie poradzisz bez żadnego problemu.
3. Oddychaj głęboko, a gdy zaczniesz się denerwować pomyśl o czymś przyjemnym :)