Question

Jadłospis na 5 dni prosze :) na teraz pilne

Answer 1

Dzień pierwszy

śniadanie : zielona herbata,chleb żytni, masło ,serek wiejski

obiad: kasza,sos,ogórek kiszony, napój wieloowocowy

kolacja:płatki kukurydziane z mlekiem

 Dzień drugi

śniadanie:Płatki owsiane z jogurtem

obiad: Ryż , wołowina, sałatka grecka,herbata cytrynowa

kolacja:chleb z orkiszem , szynka drobiowa,pomidor,herbata zielona

Dzień trzeci:

śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem i herbata

obiad : zupa ogórkowa

kolacja:bułka maślana i kakao

Dzień czwarty:

śniadanie:Zupa mleczna

obiad: zemniaki, chude mięsko wołowe, sok pomarańczowy

kolacja:Chleb ,ser topiony,zielona herbata

Dzień piąty:

Śniadanie : Bułka gracham ze szczypiorkiem,inka

Obiad: Ryż , warzywa gotowane na parze , lemoniada

Kolacja: Bułka kukurydzina z masłem,kakao

Answer 2

1 dzień  sniadanie  kanapka z serem   obiad  kurczak z ryzem  kolacja jogurt truskawkowy

2.dzień sniadanie  płatki z mlekiem     obiad tortila   kolacja ryż z truskawkami

3 dzień  jogurt z bułką   obiad   kebab   kolACJa     zupa mleczna

4 dzień bułka z drzemem  obiad  kotlet mielony   kolacja jajko na twardo

5  dzień   kanapka z szynką obiad pizza kolacja  chipsy