Jadłospis dla osoby pracującej fizycznie na cały tydzień. Najlepiej żeby się nie powtarzał i żeby był w formie planu :P np.
Poniedziałek Wtorek
xxxxxxxxxxxx yyyyyy
Z góry dziękuję dam naj za bardzo dobrze wykonane zadanie.
Oraz ostrzegam osoby które nabijają punkty że zadania nie związane z tematem lub nie regulaminowe odpowiedzi czy niedokończone zgłaszam.
Powodzenia!!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Odpowiedz w załączniku
Czwartek
Sniadanie
Musli na mleku( z owocami suszonymi)
pasta z ogorka świeżego
chleb
herbata
II ŚNIADANIE
maslanka owocowa
pomelo
Obiad
zupa pomidorowa z ryzem
piers z indyka duszona
ziemniaki z koperkiem
marchew gotowana na parze
surowka z jablek i chrzanu
Podwieczorek
Babka z kaszy manny w sosie borówkowym
Herbata
Kolacja
chleb
masło
makrela wedzona
papryka
herbata