It is important to eat a variety of food groups because they provide the body with important nutrients. Fruits and vegetables offer a loro vitamins, minerals and fiber. Grains, nuts, and healthy fats, like ollve oil can support our Immune system and reduce inflammation, Beans and peds can reduce the Mek of diseases like diabetes. un favor me pueden ayudar a traducir , Dios que le bendiga
Respuesta:
Es importante comer una variedad de grupos de alimentos porque proporcionan al cuerpo nutrientes importantes. Las frutas y verduras ofrecen vitaminas, minerales y fibra. Granos, frutos secos y grasas saludables.
Explicación paso a paso:
Espero haberte ayudado ✌️✨