Question

Irama Apa sajakah yang sering digunakan untuk mengiringi senam​

Answer 1

Jawaban

Contoh: tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya

Penjelasan

Irama yang mengiringi dapat berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya

• Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, pita, tali, gada, dan simpai.

Pembahasan

Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.

Manfaat senam irama

• Senam irama mampu menguatkan jaringan otot pada tubuh
• Melakukan senam irama, secara otomatis mampu membuat otot-otot jadi lebih lentur dan kuat
• Ketika otot menjadi lentur dan kuat, mampu meningkatkan jangkauan gerak tubuh, mencegah tubuh mengalami kaku dan cedera saat melakukan aktivitas berat

___________

✍︎