investigar y leer acciones que favorezcan una alimentación correcta y una salud integral y se prepara pollo en el plato del bien comer y jarra del buen beber diseñar un menú de comida equilibrada.
Además enlistarán las actividades físicas y recreativas que pueden realizar
Además enlistarán las actividades físicas y recreativas que pueden realizar
Explicación:
Mantener una dieta completa y suficiente, que contenga todos los grupos de alimentos y favorezca el consumo de frutas, verduras, carnes y lácteos bajos en grasa, leguminosas y cereales integrales. Consumir tres porciones de frutas y dos de verduras al día, de distintos colores, por su contenido de vitaminas y fibra.