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Respuesta:
Puedes consumir la manzanilla en infusiones o aplicarla de forma tópica. Presenta propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, y además es un excelente digestivo.
La manzanilla presenta un consumo extendido y popular debido a la cantidad de propiedades curativas, y también estéticas, que posee. Por lo general, se consume la manzanilla en té, pero también es posible utilizarla en forma de cremas y lociones.
El uso de la manzanilla tiene una historia milenaria. Ya se utilizaba la planta en la Antigua Grecia, en Egipto y en el Imperio Romano, sobre todo para el tratamiento de diversas dolencias. En la Edad Media fue cuando se volvió más popular, pues comenzó a utilizarse también para el asma, algunos problemas nerviosos, las náuseas, afecciones de la piel y más.
Para que sirve la manzanilla
Según el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos, Invima, la manzanilla es una de las plantas más aceptadas entre las hierbas medicinales con fines terapéuticos. Con ella pueden elaborarse desde infusiones hasta pastillas, gotas para los ojos y cremas. Es una planta recomendada para diversas dolencias físicas y es efectiva en cualquiera de sus formatos. Se trata de una planta única, súper resistente y confiable. Tiene básicamente dos usos: uno interno, para el tratamiento de trastornos digestivos, y otro externo, para inflamaciones e irritaciones de la piel y mucosas.
8 usos de la manzanilla para la salud
1. Se utiliza para cólicos estomacales e inflamaciones del colón: hacer una infusión de manzanilla, puede ser aromática de bolsa o directamente de la planta, en cualquier caso debe estar fresca. Se utilizan 15 gramos de flores o ramas por cada litro de agua.
2. Es buena para combatir el insomnio: según el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos preparar manzanilla en té combate el insomnio, ya que esta planta sería inductora del sueño.
3. Sirve para aclarar el cabello castaño o rubio: el aceite esencial de manzanilla es usado en la cosmética como loción capilar se usa para aclarar los cabellos castaños o rubios.
4. Alivia el dolor de muelas: la manzanilla caliente, envuelta en paño, alivia el dolor de muelas. Hay que colocarla directamente sobre la parte afectada.
5. Buena para la piel: la manzanilla se utiliza como antiséptico suave para tratar la gota, herpes, afecciones de la piel y dolores reumáticos.
6. Mejora la visión: la decocción en forma de cataplasmas o baños se usa contra la irritación de los ojos, la conjuntivitis, el cansancio y las oftalmias. Se recomiendan las gotas estériles para los ojos, se encuentran fácilmente en el mercado y sirven para hacer una correcta higiene ocular.
7. Tratamiento para el dolor de cabeza: las infusiones de manzanilla ayudan a aliviar la migraña y los dolores de cabeza.
8. Recomendada para el asma y la gripe: al mezclarla con hierbabuena, sirve para estas afecciones. Beberlas en infusión.
Para que sirve la manzanilla: Beneficios
La manzanilla tienes como principales las propiedades antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Pero también posee ventajas digestivas; por eso, se recomienda beber una taza de té de manzanilla después de comer para calmar la pesadez. Aliviar dolores estomacales y ciertos casos de úlceras o gastritis.
Esta hierba es excelente para tratar afecciones respiratorias como ser el asma, el resfrío, la fiebre alta y la bronquitis. También es recomendable para aquellas personas que sufren de insomnio: deben beber una taza de té de manzanilla antes de ir a dormir. Las mujeres que sufren intensos dolores menstruales también pueden consumir té de manzanilla para aliviar los dolores.
Para que sirve la manzanilla en la estética
La manzanilla también tiene un uso estético o cosmético. Se utiliza mucho para aclarar el cabello usándola como crema enjuague durante el verano, para que la acción del sol con la de la manzanilla aclare el pelo a unos dos tonos más claros, al menos.
También se usa de manera tópica, ya que presenta buenas propiedades para la piel. Por ejemplo, las cremas o cataplasmas de manzanilla caseras son muy buenas para regenerar los tejidos y, a su vez, los enjuagues son buenos para cicatrizar más rápido aftas o herpes bucales.
Puede conseguirse manzanilla para uso estético de manera sencilla en diversos formatos: cremas, aceites esenciales, lociones y cápsulas. Sin embargo, lo más común y saludable
Respuesta:
La manzanilla es una planta herbácea nativa y resistente a cambios climáticos con fácil adaptación geográfica. Su uso medicinal se remonta a la antigüedad. En Grecia, Egipto y Roma es conocida y aplicada para tratar una variedad de dolencias, como dolores estomacales, fiebre y otros (2) (3).
Y su nombre científico es Chamaemelum nobile
Explicación: