Investiga y elabora 3 recetas saludables utilizando frutas y verduras con
vitamina C que ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Dibuja los
alimentos que contiene. Fíjate en el ejemplo a continuación
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Respuesta:
Receta de Ensalada de Palta
Esta Ensalada de Palta es muy fácil y rápida de preparar, además de nutritiva. A base de palta, tomates y lechuga, la preparación también puede incluir, en alguna presentación, ingredientes como cebolla o limón. Ideal para una entrada o para acompañar algún plato principal en una ocasión especial.
Ingredientes
2 paltas
2 tomates cortados en cuadros
1/2 lechuga
2 huevos cocidos
1 cucharada de vinagre
4 cucharadas Aceite de oliva
Sal al gusto
Explicación:
Como Preparar Ensalada de Palta:
La preparación de la Ensalada de palta tiene la ventaja de no requerir muchos ingredientes. No obstante, es una comida que habitualmente se sirve como acompañante o entrada. Lo más importante: hará bailar a las papilas gustativas de cualquier comensal por su exquisito sabor.