Question

Inventa una rutina con cinco ejercicios y escribe en el cuaderno

Nombre del ejercicio y el número de repeticiones.

Answer 1

EJERCICIOS AERÓBICOS.

- 1:Levantar las rodillas hasta tocar las manos. Se varía la intensidad en función de la forma física.

2 : Talón-glúteos.

...

3:- Jumping-jack. ..

.

-4::Saltar a la cuerda. ..

.

5: Rodilla al codo. ...