Instrucciones Escribe compromisos, en cada ambito, para mantener una vida saludable. Alimentacion, higiene, actividad fisica osea caracteristicas de cada una.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
No fumar.
NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo.
Consumir una dieta saludable y equilibrada.
Cuidar los dientes.
Controlar la hipertensión arterial.
Seguir buenas prácticas de seguridad.
Explicación: