Instrucción: Leer el concepto y colocar tres palabras claves que mejor identifican al mismo.
1. Educacion fisica:
El medio fundamental para adquirir, transmitir y acrecentar la cultura fisica. Palabras claves: ______ ______ ______
2. Actividad fisica: Cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que resulta en gasto energético. Palabras claves: ______
______ ______
3. Deporte: Actividad fisica institucionalizada y reglamentada, desarrollada en competiciones que tiene por objeto lograr el máximo rendimiento. Palabras claves: ______ ______ ______
4. Ejercicio: Aquella actividad fisica planificada, estructurada, repetitiva, y dirigida hacia un fin, ya sea el mejoramiento o mantenimiento de uno o más de los componentes de la aptitud fisica. Palabras claves: ______ ______ ______
5. Fitness: Es el conjunto de capacidades que permiten a una persona satisfacer con éxito las exigencias fisicas presentes y potenciales de la vida cotidiana. Palabras claves: ______ ______ _______
6.- Calentamiento: es la fase previa al ejercicio, la cual ayuda a prevenir hasta un 70% la probabilidad de sufrir una lesión: Palabras claves: ______ ______ ______
7.- Movilidad articular: Permite lubricar las articulaciones, esto ayuda a disminuir la viscosidad de los músculos y las articulaciones: Palabras claves: ______ ______ ______
1. Educacion fisica:
El medio fundamental para adquirir, transmitir y acrecentar la cultura fisica. Palabras claves: ______ ______ ______
2. Actividad fisica: Cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que resulta en gasto energético. Palabras claves: ______
______ ______
3. Deporte: Actividad fisica institucionalizada y reglamentada, desarrollada en competiciones que tiene por objeto lograr el máximo rendimiento. Palabras claves: ______ ______ ______
4. Ejercicio: Aquella actividad fisica planificada, estructurada, repetitiva, y dirigida hacia un fin, ya sea el mejoramiento o mantenimiento de uno o más de los componentes de la aptitud fisica. Palabras claves: ______ ______ ______
5. Fitness: Es el conjunto de capacidades que permiten a una persona satisfacer con éxito las exigencias fisicas presentes y potenciales de la vida cotidiana. Palabras claves: ______ ______ _______
6.- Calentamiento: es la fase previa al ejercicio, la cual ayuda a prevenir hasta un 70% la probabilidad de sufrir una lesión: Palabras claves: ______ ______ ______
7.- Movilidad articular: Permite lubricar las articulaciones, esto ayuda a disminuir la viscosidad de los músculos y las articulaciones: Palabras claves: ______ ______ ______
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Respuesta:
Explicación:
1) rehabilitadora, bienestar, preventiva
2) respeto , empatía , física
3) rendimiento, competición, marcar
4)entrenamiento, ejercicio, competición
5)rasgar, tonificación muscular
6) flexiones, inclinaciones, movimientos
espero ayudar