Respuesta:
Sentadillas de arquero.
El gato y la mesa.
Lunge con apertura de pectoral.
Sentadilla profunda con apertura.
Roll Down.
El puente.
espero y te sirva!!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
Sentadillas de arquero.
El gato y la mesa.
Lunge con apertura de pectoral.
Sentadilla profunda con apertura.
Roll Down.
El puente.
espero y te sirva!!