Question

INDICA CUAL SERÍA TU EJERCICIO PARA CADA PROPÓSITO Y QUE BENEFICIOS TE BRINDÓ.

TU EJERCICIO PARA MEJORAR EL DESARROLLO DE TUS HUESOS


TU EJERCICIO PARA DESARROLLAR TUS MÚSCULOS

TU EJERCICIO PARA MEJORAR TU POSTURA



TU EJERCICIO PARA MEJORAR EQUILIBRIO



TU EJERCICIO PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE TU CORAZÓN

Answer 1

Respuesta:

Nos dan muchos beneficios como salud, una mayor resistencia a las enfermedades, nos dan un buen peso si lo practicamos frecuentemente, con lo de resistencias a las enfermedades nos dan mucha mas resistencia ya que nuestro organismo esta mas adaptado y saludable, favorece a la mineralización de los huesos, es decir que nos dan huesos mas fuertes y nos reduce el riesgo de la osteoporosis a una mayoría de edad, nos puedes ayudar a combatir la depresión y la ansiedad, nos van a dar mayor autoestima, mayor seguridad, mas energía, mas creatividad, y nos reduce el riesgo de muchas enfermedades cardiovasculares

Explicación:

espero haberte ayudado te dare un resumen de eso:

a actividad fisica contribuye al buen funcionamiento de nuestro organismo y previene de enfermedades como la obesidad.

cora y mejor rpta