Importancia de la salud física? NO educación física. SALUD física gracias. porfa es para mañana.
santiagoandresp6b91n
La sociedad española está cada vez más concienciada en que debe cuidar su salud física para conseguir una buena salud y un buen bienestar general. Son 4 los pasos que hay que llevar a cabo para lograrlo:Descansar por las noches durmiendo las horas necesarias (los expertos recomiendan 8-9)Mantener un peso adecuadoComer correctamenteHacer ejercicio de forma regular
Cuidar nuestra salud debe ser siempre una prioridad para conseguir una excelente calidad de vida, y esto implica tener que llevar a cabo una serie de hábitos saludables.
Cuidar nuestra salud debe ser siempre una prioridad para conseguir una excelente calidad de vida, y esto implica tener que llevar a cabo una serie de hábitos saludables.